6 Leckere (und gesunde!) Tomaten-Basilikumsnacks

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Gibt es etwas, das so schmackhaft ist wie eine Sommertomate, die perfekt zu frischem Basilikum passt? Es ist eine perfekte Kombination aus warmen Wetter. Und während wir die Version lieben, die vom Erzeugnisgang (oder vom Bauernmarkt) kommt, gibt es auch viele lustige (und gesundheitsbewusste!) Verpackte Lebensmittel, die dieses geschmackvolle Duo stolz machen.

Sie können 27 dieser leckeren Chips für nur 120 Kalorien zu sich nehmen - während Sie vier Gramm Faser und vier Gramm Protein. Fast klingt zu gut um wahr zu sein, oder?


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Mit freundlicher Genehmigung von Mediterra

Mediterra Sundried Tomate und Basilikum Savory Bar

Mit eiweißhaltigen Erbsen-Chips, Kapern und Olivenöl gemacht, sind diese wie keine Snackbar, die Sie je zuvor hatten. Sie haben auch beeindruckende Ernährungsstatistiken: 160 Kalorien, 6 Gramm Ballaststoffe und 6 Gramm Protein pro Bar.

Mit freundlicher Genehmigung der lachenden Kuh
Lachende Kuhkeile in sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum

Wenn Sie Lachkuhkeile probiert haben, dann wissen Sie, wie süchtig sie sein können. Wir lieben den sonnengetrockneten Tomaten-Basilikum-Geschmack auf Vollkorn-Crackern. Erstaunlicherweise hat jeder Keil zwei Gramm Protein - aber nur 35 Kalorien!

Mit freundlicher Genehmigung von Tribe
Stamm Originalgetrocknete Tomate und Basilikum Hummus

Tritt an die Bordsteinkante. Diese aromatisierte Option ist so viel aufregender. Jede Zwei-Esslöffel-Portion enthält ein Gramm Protein und nur 60 Kalorien.

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Mit freundlicher Genehmigung von Snack Out Loud Snack Out Loud Tomaten Basilikum Knusprigen Bohnen Snack

Diese Nuss-Alternative ist mit drei Arten von Bohnen mit nur sechs Zutaten gewürzt: Sonnenblumenöl, Tomatenpulver, Zwiebelpulver, Meersalz, Knoblauchpulver und getrocknete Basilikum. Essen Sie die ganze Tüte, und Sie nehmen jeweils sieben Gramm Ballaststoffe und Eiweiß ein - und nur 140 Kalorien.

Mit freundlicher Genehmigung von Calbee
Calbee Tomaten Basilikum Linsen Schnapps

Wussten Sie, dass Linsen in eine Kapsel kommen? Sie tun - und sie sind köstlich, wenn sie zu einem knusprigen Snack gebacken werden. Diese Jungs packen in jeder 120-Kalorien-Portion fünf Gramm Protein und zwei Gramm Ballaststoffe. Oh, und haben wir erwähnt, Essen ist 22 Stück?

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