10 Bequeme Absätze, die Sie den ganzen Tag tragen können

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"Bequem" und "High Heels" in den selben Satz zu setzen fühlt sich an, als ob es so falsch sein sollte. Schließlich sind wir alle in diesen hochhackigen Schuhen gelaufen, die für deine Füße tödlich sind. Ihre Hunde schmerzen, wenn Sie sie abnehmen, und sie tun noch am nächsten Tag weh.

Aber es ist möglich, wirklich komfortable Heels zu finden. Die richtige Höhe der Ferse zu bekommen ist hier alles, sagt Podologe Grace Torres-Hodges, DPM, ein Sprecher der American Podiatric Medical Association. "Ich empfehle 1,5 bis 2 Zoll, maximal", sagt sie. "Darüber hinaus, und Sie setzen eine enorme Menge Druck auf den Ball Ihres Fußes und schaffen Knöchel Instabilität. "Chunkier Fersen geben Ihnen auch mehr Oberfläche, um weiter zu wippen, also meiden Sie gestochen scharfe Stilettos. Sehen Sie sich auch die Toe-Box-Rounder-Zehen an, die bedeuten, dass Ihr Fuß nicht nach vorne rutscht und dort eingedrückt wird. Für zusätzliche Stabilität sollten Sie auch Schuhe mit Riemen über die Vorderseite des Fußes berücksichtigen.

Natürlich ist es schwierig, Schuhe für alle zu empfehlen. Sie müssen sie anprobieren und sehen, was für Sie funktioniert. Wenn Sie eine Fußdeformität oder eine Verletzung haben, die Ihre Fußgesundheit gefährdet, sprechen Sie mit Ihrem Fußpfleger darüber, welche spezifischen Schuhe für Ihren Zustand am besten geeignet sind, empfiehlt Torres-Hodges.

Das heißt, wenn Sie normale Füße haben, können diese 10 Picks genau das sein, wonach Sie suchen.

$ 85, zappos. com

Sofft Altessa Pumpe

2 / 10Sofft Altessa Pumpe Eine 2-Zoll Kätzchen Ferse? Prüfen. Schaumpolsterung für Stoßdämpfung? Prüfen. Diese machen eine professionelle Atmosphäre aus und können den ganzen Tag im Büro herumlaufen. Sie haben eher eine spitze als eine abgerundete Zehe, aber manchmal müssen Sie Kompromisse eingehen, wenn es um eine gute Ferse geht.

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$ 100, nordstrom. Olivia

3/10 Foto mit freundlicher Genehmigung von NaturalizerNaturalizer Olivia

Hier ist ein gesundes Schuhgeheimnis: Sie können höher in der Ferse gehen, wenn Sie eine Plattform haben. Jeffrey Lehrman, DPM, Fußpflegerin bei Crozer-Keystone Health System in Pennsylvania, sagt, dass eine halbe Zoll-Plattform auf einem 3-Zoll-Absatz wie diese Peep Toe Slip Ons tatsächlich einen 2,5 Zoll hohen Absatz hat.Die Plattform hält Ihren Knöchel in einer freundlicheren Position. Kaufe es:

$ 99, zappos.

Rockport Total Motion Kalila Pumpe

4/10 Foto mit freundlicher Genehmigung von RockportRockport Total Motion Kalila Pumpe

Ein 2-Zoll-Absatz gibt Ihnen die gewünschte Höhe, ohne über Bord zu gehen (oder Ihren Fußarzt unglücklich zu machen) . Rockport gleitet in ein Fußbett, das deinen Fuß umarmt und deinen Bogen für eine gute Unterstützung unterstützt. Und sie sind in drei Go-Anywhere-Farben erhältlich, Taupe oder schwarzes Lackleder oder traditionelles schwarzes Leder.

Kaufen Sie es: $ 100, zappos.

Cole Haan Warner Grand Pump

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Eine bescheidene Ferse wird noch besser gemacht, Tatsache, dass es Block-Stil ist. "Mehr Stabilität wird mit einer breiteren Ferse erreicht", sagt Jan Andersen, DPM von InStride Chapel Hill Foot & Ankle Associates, der Podmatiker und APMA-Sprecher: "Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihren Knöchel verstauchen." Dieser Schuh verfügt außerdem über ein gepolstertes Fußbett und einen Knöchelriemen, der ein Verrutschen verhindert.

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Vionic Camden

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Diese Marke widmet sich der Fußgesundheit und dem Komfort. Diese Slip-ons haben eine Fußgewölbeunterstützung, um Ihre Füße zu behandeln, und der Keil hält Sie beim Gehen ruhig. Das weiche Lederoberteil gibt, also drückt es nicht Zehen.

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$ 140, zappos. Vionic Josie

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Manchmal braucht man einen Kätzchen-Absatz in einem Tierdruck, hellblütig, oder smaragdgrün. Willkommen zu deinem neuen Lieblingsschuh. Diese haben eine Schaumpolster-Innensohle für die Polsterung, und dank des Komforts und des Stils betteln die Leute, dass sie noch mehr Farben haben. Eine Sache: Du wirst eine Zehenspaltung in diesen Schuhen haben (was vielleicht keine schlechte Sache ist, wenn du dabei bist!).

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$ 140, zappos. Madewell Die Ella-Pumpe

8/10 Foto mit freundlicher Genehmigung von MadewellMadewell Die Ella-Pumpe

Dieser Schuh bringt eine drehen Sie Ihre gewöhnlichen Wildlederpumpen mit einem gestapelten Holzabsatz (in nur 1 5/8-Zoll!) und einem pantoffelartigen Oberteil, das verhindert, dass Ihre Zehen vorwärts rutschen. Super-schmeichelnd, können Sie sie ernsthaft mit allem tragen, überall hingehen und trotzdem zuversichtlich sein, dass sie immer gut aussehen.

Kaufen Sie es:

$ 128, madewell. com

Vince Camuto Lavette Perforierte Peep Toe Bootie 9/10 Foto mit freundlicher Genehmigung von Vince CamutoVince Camuto Lavette Perforierte Peep Toe Bootie

Sie müssen die offene Zehe auf diese lieben. "Diese Art von Stil wird nicht Ihre Zehen zerquetschen", sagt Torres-Hodges. Zählen Sie diese als der perfekte Sommer, um Übergangsschuh zu fallen.

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120 $, nordstrom.

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Clarks Rosalyn Wren Mary Jane Pumpe 10/10 Foto mit freundlicher Genehmigung von ClarksClarks Rosalyn Wren Mary Jane Pumpe

Flugbegleiter und Cocktail-Kellnerinnen tragen diese.Brauchen wir mehr? Dank der OrthoLite-Einlegesohle und einer 1. 5-Zoll-Ferse, die die Stabilität erhöht, sind diese Mary Jane-Pumps ein sneakerartiges Gefühl. Die Gummisohle schützt auch vor Rutschen. Aufgrund der Kappe Zeh, fühlen sich Ihre Füße von Ferse zu Zeh gut an.

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