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Möchten Sie wissen, wie man Kalorien zählt, welche Nahrungsergänzungsmittel am besten sind oder wie man ein Lebensmitteljournal aufbewahrt? Die Daily Fix-Autorin Alexa Fishback ist bereit, Ihre ernsten Ernährungsfragen zu beantworten.

Email Alexa bei askalexa @ womenshealthmag. com

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Für weitere Tipps und Tricks, wie Sie ihre 12 gesunden Gewohnheiten einbeziehen können, sehen Sie sich ihr neues Buch The Daily Fix an.

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