Einfache Möglichkeiten, um 400 Kalorien pro Tag zu schneiden

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Knack dich auf dein Omelett.

Überspringen Sie die Scheibe Cheddar (113 Kalorien) mit Ihren Eiern und haben Sie eine Scheibe Vollkorntoast (75 Kalorien) anstelle eines Bagels (360 Kalorien).