Die Kontrolle über unsere Gesundheit

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Als Frauen sind wir es gewohnt, über Fitness in Bezug auf Zoll und Kleidergrößen zu hören. Wir wissen es vielleicht besser, aber wir sind gegen nahezu konstante Erinnerungen und Zwänge, um gut auszusehen und Abkürzungen zu nehmen, um dorthin zu gelangen.

Die Wahrheit ist, dass es sich bei einer gesunden Frau nicht darum handelt, auf eine Waage zu kommen oder Ihre Taille zu messen - und wir können es uns nicht leisten, so zu denken. Stattdessen müssen wir uns darauf konzentrieren, was wichtig ist - wie wir uns fühlen und wie wir uns über uns selbst fühlen.