Putenroll

von Liz Vaccariello

Gesamtzeit4 MinutenZutaten4 AnzahlServiergröße 1 fettarme Käsestange, gehackt
  • 1 Tasse rote Paprikastreifen
  • 1 fettarme Käsestange, gehackt
  • Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:
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Zubereitung: 4 Minuten

Mit Putenstreifen als Wraps, jede Scheibe mit Avocado, oben mit gehackten Streifen Käse und Pfeffer Streifen und Rolle.

Nährwertangaben
  1. Kalorien: 287kcal

Kalorien aus Fett: 123kcal

  • Kalorien aus Satfett: 42kcal
  • Fett: 14g
  • Gesamtzucker: 8g
  • Kohlenhydrate: 15g
  • Gesättigte Fett: 5 g
  • Cholesterin: 64 mg
  • Natrium: 1397 mg
  • Eiweiß: 29 g
  • Ballaststoffe: 5 g 999 Monofett: 4 g 999 Omega 3 Fettsäure 0 g 999 Omega6 Fettsäure: 1g
  • Polyfett: 1g
  • Wasser: 208g